MY WAY – Der Podcast mit Ela.

Echte Geschichten. Ehrliche Gespräche. Gedanken, die etwas in mir bewegen.

Mein Weg zu mir selbst begann mit der Geburt meiner ersten Tochter. Plötzlich ging es nicht mehr nur darum, wie ich leben wollte – sondern auch darum, wie ich begleiten, lieben und Familie leben möchte.

Bedürfnisorientierte Elternschaft hat mich vieles hinterfragen lassen. Meine eigene Kindheit. Alte Muster. Die Beziehung zu meinen Eltern. Erwartungen, die ich lange erfüllt habe. Und irgendwann auch die Frage: Wer bin eigentlich ich – wenn ich aufhöre, so zu sein, wie andere mich gerne hätten?

Aus diesem Weg entstand irgendwann Fit & Flow. Was zunächst mit Bewegung und Yoga begann, wurde immer mehr zu dem, was auch meine eigene Reise ausmacht: Verbindung. Selbstliebe. Vertrauen. Körper, Seele und das echte Leben dazwischen.

In MY WAY nehme ich dich mit. In Gedanken, Erfahrungen, Umwege und Erkenntnisse – und in Gespräche mit Menschen, die meinen Weg geprägt haben oder selbst etwas zu erzählen haben.

Du darfst mich weiter begleiten. Auf meinem Weg zu mir. Und vielleicht begegnest du dabei auch immer wieder ein kleines Stück dir selbst.

Die erste Folge wird voraussichtlich am 01.12.26 über Spotify veröffentlicht. Weitere Infos folgen…