Ich heiße Raphaela Fiedler, bin Zweifach-Mama, Lehrerin für Sport und Biologie und habe mir mit Fit & Flow by Ela einen kleinen Herzenswunsch erfüllt.

Für mich stehen die drei Worte „Energized, Loved, Aligned“ nicht nur für meinen Spitznamen „ELA“, sondern erzählen zugleich von meiner ganz persönlichen Reise: von einem Leben im Dauerstress hin zu einem Leben mit mehr Frieden und Liebe - für mich selbst und für die Menschen um mich herum.

Dieser Weg begann für mich mit der Geburt meiner Tochter. Seitdem lerne ich immer mehr, mir selbst in Liebe zu begegnen und mein Leben so auszurichten, dass es sich wirklich nach meinem anfühlt. Lange war ich geprägt von den Erwartungen meines Umfeldes, denn mein System hatte sich lange Zeit die Geschichte erzählt, dass ich Liebe und Anerkennung nur durch Leistung und Perfektion erreichen kann.

Heute darf ich erfahren, wie viel leichter sich das Leben anfühlen kann, wenn wir beginnen, uns selbst zuzuhören. Diese Erfahrungen möchte ich mit dir teilen, damit auch du dich in deiner ganzen Größe sehen und lieben lernen darfst.

Dafür schaffe ich Räume - mit Yoga, mit Ruhe und Gesprächen, durch echte Begegnung und manchmal einfach mit ganz viel Leben.

Wenn du dich eingeladen fühlst, schau gern in meinen Angeboten, ob etwas für dich dabei ist.